AUMENTA TUS DEFENSAS DE FORMA NATURAL

 ¡La semana que viene entramos en otoño!

Se acaba el verano y nuestro cuerpo comienza a notarlo. Pasamos de una época calurosa a una más fría, llegan las lluvias y disminuyen las horas de sol.

El cuerpo se tiene que adaptar a este nuevo clima y no siempre lo consigue. Por este motivo, el otoño es la estación por excelencia de los resfriados y las primeras gripes.

¿QUÉ ES LA JALEA REAL?

La jalea real es una sustancia con tacto cremoso, que se forma en la cabeza de abejas jóvenes, que emplean para alimentar a la reina y a las larvas recién nacidas. 

BENEFICIOS DE LA JALEA REAL

A parte de para alimentar a las abejas reinas durante toda su vida, la jalea real tiene cantidad de beneficios para las personas. Hay que destacar que los múltiples beneficios para el organismo humano de la jalea, aún no están demostrados científicamente en humanos pero no hay duda que contiene una gran variedad de nutrientes saludables:

• Contienen gran cantidad de hidratos y aminoácidos, sustancias clave para poseer un rendimiento cerebral óptimo.
• Contiene el conocido como ácido c 10-hidroxidecenoico (HDC), así como una importante cantidad de los minerales (selenio, hierro y cobre).
• Tomar jalea real te hace más feliz, y no es por el sabor; contiene triptófano, esencial para la producción de melatonina, conocida por ser la hormona de la felicidad.
• Consta de propiedades termorregulares ante el frío y el calor, lo que ayuda a mantener la temperatura del cuerpo.
• Ayuda  a prevenir enfermedades relativas al corazón, colesterol, regular la tensión…

Aún teniendo todos estos beneficios para el organismo, la jalea real puede llegar a ser peligrosa, para cierto tipo de personas, con ciertas deficiencias como por ejemplo asma, migraña o hipertensión. La personas alérgicas al polen, son propensas a sufrir efectos secundarios, debido a que este es parte de la composición de la jalea real. A las personas con obesidad, diabetes o enfermedad de Adisson se les recomienda acudir y preguntar al médico, antes del consumo de esta sustancia.

¿QUÉ JALEA REAL TOMAR?

Nuestra recomendación es tomar ARKOREAL® JALEA REAL de laboratorios arkopharma.

Nos encanta este producto porque trabaja con jalea real fresca de alta calidad, siendo el primer laboratorio en obtener la Etiqueta de Apicultura Responsable.

Este certificado garantiza que emplean una jalea real fresca, natural, sin conservantes, colorantes y sin uso de pesticidas químicos. Además, la alimentación de las abejas es 100% natural y mantienen un control de calidad del aire, del suelo y del agua entorno a las colmenas.

Hay diferentes presentaciones entre las que podrás encontrar:

• Arkoreal inmunidad: formulada con equinácea y própolis para un abordaje integral del sistema inmune.
• Arkoreal ginseng: si necesitas un extra de energía.
• Arkoreal forte: con mayor concentración de jalea real.
• Arkoreal vitaminada: formulada con 11 vitaminas para estados de astenia y decaimiento.

Además existen presentaciones sin azúcar, ideal para diabéticos.

¿LOS NIÑOS PUEDEN TOMAR JALEA REAL?

Sí.  La presentación de adultos se recomienda a partir de 12 años.

¿CÓMO TOMAR LA JALEA REAL?

La recomendación es una ampolla al día. Puede ingerirse sola o diluida en medio vaso de agua o zumo. 

En caso de presentar posos (sedimentos), no preocuparos, basta con agitar la ampolla antes de su uso.

6 PASOS PARA AUMENTAR TUS DEFENSAS

Para acabar, os dejamos estos 6 pasos imprescindibles para tener un sistema inmune fuerte:

1. Positividad

Las emociones influyen mucho en nuestro organismo. Practica el agradecimiento y comienza el día con pensamientos positivos. Notarás un gran cambio en tu vida.

2. Alimentación saludable

Sigue una dieta variada rica en vitaminas y antioxidantes. Evita los ultraprocesados y modera el uso de sal.

3. ¡Hidrátate!

Cada célula de nuestro cuerpo necesita del agua para funcionar de forma adecuada. Tu piel también te lo agradecerá. Bebe al menos 2 L diarios.

4. Mantente activo

Basta con sacar unos minutos al día para hacer algo de ejercicio. Al ejercitarnos, los anticuerpos y glóbulos blancos circulan más rápido lo que les permite estar alerta ante esos organismos externos o virus y tener una respuesta de acción más rápida.

5. Descansa adecuadamente, al menos 7 horas al día.

Dormir bien o mal es tan importante como llevar una buena alimentación ya que durante la noche se llevan a cabo los procesos de reparación del cuerpo. Tener una rutina de sueño y evitar las distracciones antes de acostarte te ayudarán a conciliar el sueño.  

6. Refuerza naturalmente tus defensas

La fitoterapia proporciona al cuerpo las sustancias que le ayudan a mantener su equilibrio y buen funcionamiento. La jalea real, equinácea y própolis son nuestros aliados preferidos para reforzar el sistema inmune y las defensas.

Como siempre, pásate por la farmacia, cuéntanos cuál es tu situación y te mostraremos nuestras opciones preferidas para tu caso particular.

Y recuerda, estamos aquí para ayudarte.