LA IMPORTANCIA DE LA LIMPIEZA FACIAL

¿Sabías que una de las causas principales de envejecimiento prematuro en la piel es provocada por la polución? ¿Y si te digo que lo puedes prevenir fácilmente invirtiendo 5 minutos al día en una limpieza en profundidad?.

Como ya sabrás, la contaminación, el maquillaje, las células muertas y la propia suciedad endógena que generas (sebo, sudor…) obstruyen los poros e impiden que nuestra piel transpire correctamente. Pues bien, todas estas impurezas que se acumulan en la epidermis provocan la oxidación de la piel, su deshidratación, pérdida de luminosidad y, en definitiva, su envejecimiento prematuro.

Y es por eso que la limpieza es un paso fundamental en nuestra rutina cosmética. Tanto, que debería ser lo primero que hacemos al levantarnos y lo último antes de irnos a dormir.

FUNCIÓN DE LA LIMPIEZA FACIAL

Sabemos que desmaquillarnos suele dar mucha pereza… Nuestro consejo es integrarlo en vuestra rutina diaria (como si de lavarse los dientes se tratara) y que la realicéis dos veces al día. 

• Por la mañana: para eliminar la grasa y sudor que generamos durante la noche, evitando que se obstruyan los poros y se formen comedones.
• Por la noche: para limpiar las partículas depositadas a lo largo del día como los restos de maquillaje, polvo, polución, etc.

La limpieza no solo deja la piel limpia, fresca y luminosa… también la deja en perfectas condiciones para absorber correctamente los productos cosméticos que nos apliquemos. 

Muchas veces nos preguntáis "¿Hay que limpiarse si no me he maquillado?" Y la respuesta es SÍ. La piel se ensucia con la contaminación del ambiente, las células muertas y el sebo que generamos por lo que todos deberíamos realizar una limpieza consciente y en profundidad.

PRODUCTOS DE LIMPIEZA FACIAL SEGÚN TU TIPO DE PIEL

Debes saber que el agua por sí sola no limpia, ya que no es capaz de retirar sustancias liposolubles como el sebo o el maquillaje. Entonces.. ¿Qué producto me aplico?

Cada vez son más los productos que hay en el mercado (geles, jabones, leches, cremas, espumas, toallitas, agua micelar…) pero no todos valen para todo el mundo. Estos son los que recomendamos según el tipo de piel:

LIMPIEZA PARA PIEL MIXTA Y GRASA

Mucha gente con la piel grasa o mixta piensa que cuanto más tirante quede la cara tras la limpieza mejor, porque así estará más limpia. Y es justamente todo lo contrario. Esa sensación de tirantez no es equivalente a limpieza, sino más bien a que la piel está irritada y deshidratada. Los productos que recomendamos son:

• Gel limpiador: Son los mejores para eliminar y regular el sebo, tienen alto poder de limpieza y son poco agresivos con la piel.  A diferencia de los jabones, un buen gel limpiador no reseca. Se aconseja aplicar con el rostro húmedo, haciendo espuma especialmente en mentón y frente y enjuagando con abundante agua.
• Agua micelar: Es una solución  formulada a base de micelas, un conjunto de moléculas que son capaces de atraer la suciedad y el sebo del rostro, aislarlos y transportarlos a través del agua para eliminar la suciedad de la piel. Se aplica impregnando la solución en un algodón y deslizándose sobre el rostro hasta retirar las impurezas… sin necesidad de aclararlo.

LIMPIEZA PARA PIEL SECA

• Leche limpiadora: Limpia suavemente las impurezas y mantiene la piel perfectamente hidratada.  Aplicar en la piel húmeda con los dedos o un algodón y aclarar con agua tibia.
• Espuma limpiadora: Tiene una textura suave y ligera. Mantiene el equilibrio hidrolipídico de la piel y respeta sus funciones protectoras. Aplicar en la piel húmeda con los dedos o un algodón y aclarar con agua tibia.
• Agua micelar: como en el caso anterior, es una buena opción para piel seca, grasa y normal.

Después de la limpieza deberíamos aplicar un tónico. Al aplicar el tónico normalizamos el pH de la piel y retiramos los posibles restos de suciedad que hayan podido quedar y del propio limpiador. Para pieles secas interesan que sean emolientes y calmantes. En pieles mixtas/grasas buscaremos tónicos que disminuyan la secreción sebácea y cierren los poros.

Además de la higiene diaria, recomendamos usar los exfoliantes y mascarillas purificantes 1-2 veces por semana para una limpieza profunda. 

Independientemente del producto que elijas para limpiarte, hazlo siempre con suavidad y con el producto que más se adapta a tu piel.

No siempre tenemos el mismo ritmo de vida, así que no todos los días tienes que tener el mismo ritual de limpieza. Puedes ir alternando y probando productos diferentes pero siempre con productos con los que notes mejoras en tu estado de piel.

Como siempre, cualquier pregunta o duda, aquí estamos para ayudarte.